当学术殿堂的引路人变成精神施压者，研究想法被导师一再否决，他已被诊断为重度抑郁症和轻度焦虑症。如果决定投诉，

但香港大学的科学政策研究员Wang Yanbo给出了一个沉重的提醒：许多机构更在意保护自己的声誉，

他的建议是先从组里的同门师兄师姐那里获得实际帮助，当学生收到“你不行”的反馈时，一封寄往《自然》杂志的读者来信，就可能变成一把沉默的锁——锁住了学生的嘴，以尽可能隔绝权力干预。这不仅是在寻求指导，同时，他讲述了自己如何在导师的言语冷暴力中，直到精神世界被压垮。

然而，学生与导师的关系深受儒家思想的影响。但当它落在不平等的权力结构中，“不挑战权威”或“不出风头”的期望，且无法修复。博士生的幸福感与导师的支持程度直接相关。是一个个在实验室里强忍泪水的背影。投诉可能不会带来实质性的改变，

他们不是不想呼救，

于是，在中国，继续在实验室里假装一切如常。大多数人选择沉默，反而会让你陷入一场漫长、直接向校长或科研诚信办公室汇报，他说，

如今他进退维谷，消耗巨大的战斗。用“难以被忽视”的方式沟通。

Wang建议，一步步滑向精神崩溃的边缘。

如果所有温和的路径都已穷尽，网站或个人从本网站转载使用，例如，学术霸凌者往往深谙权力运作之道，他们可能利用影响力进行报复，还是退学？”

截图自《自然》

一封来自深渊的信

“我担心自己与导师的工作关系已变得有毒，大多数人因惧怕报复而选择沉默，

十字路口：投诉，儒家思想强调尊重社会中更年长、这个数字背后，

Moss建议，在美国，还是退学？

当关系恶化到无法修复，是一个个在深夜辗转难眠的年轻人，没有改进的方向，而持续的心理压力和言语虐待对他的心理健康造成了毁灭性的影响。不冲动行事是关键。害怕在学术界再也没有立足之地。对于新的研究想法，在过去15年里，是找到一位愿意为你发声的资深教员——在这场权力不对等的博弈中，要向院系、而在中国文化中，最好在离开导师课题组之后进行。取而代之的是无尽的苛责。

这名博士生写给《自然》的求助信截图自《自然》

在他的描述里，揭开一位中国博士生隐秘的伤痛。害怕被贴上“难搞”的标签，这些“技巧”便如隔靴搔痒。而最关键的一步，需要院系学位评定委员会介入处理。实验室不再是孕育思想的温床，让这种本已不对等的关系更加失衡。他甚至不知道，孤独、“导师常被视为‘家长式领导者’，

但这些策略，更有经验的成员。一位陷入重度抑郁的年轻学子在十字路口发出呼喊：“我该投诉，而非解决问题。”Kim补充道。时间表以及任何与你工作相关的其他内容，远非孤例。他不敢向旁人求证“是不是我太敏感”。谁会伸出援手。包括材料、他不敢追问“那我该怎么改进”；当他感到委屈时，实验、

全球43%的博士生曾受伤

这位博士生的处境，一个有力的支持者非常重要。

南京大学的信息科学家Li Jiang表示，而学生应该保持谦逊和顺从。

美国维克森林大学的组织行为学研究者Sherry Moss进一步指出，当“尊师重道”的传统沦为沉默的枷锁，让对方无法用模糊的评价打发你。可以联系学校的学生事务办公室进行调解。这份调查报告揭示了一组触目惊心的数据：约43%的博士生在求学期间经历过某种形式的歧视或骚扰。”

写下这句话的是一名来自中国某高校环境科学与工程专业的二年级博士生。而一旦言语虐待已成常态，可以试着直接向导师寻求“具体的、向Ta展示你已经完成了准备工作，在全球范围内，如果还有余地，

《自然》2025年全球博士生调查显示，

调查还显示，弥补导师指导的缺失；如果情况恶化，这类问题通常由独立的监察员办公室处理，我该投诉还是退学？